一、适合锻炼宝宝延长注意力的运动游戏

适合锻炼宝宝延长注意力的运动游戏

适合锻炼宝宝延长注意力的运动游戏，日常生活中，家长可以多给孩子创设一些游戏的生活情景，在游戏中训练孩子的注意力是很快能够得到提高的。下面是适合锻炼宝宝延长注意力的运动游戏！

适合锻炼宝宝延长注意力的运动游戏1注意力决定了人信息采集、信息处理、信息加工的能力。

根据宝宝注意力进步的规律，婴儿期是孩子认识全球的决定因素时期，母亲和宝宝做延长注意力的运动游戏，对改善宝宝发脾气或任性是有益的措施，可以进步孩子的认知能力，增强自控能力。

自控能力的优劣直接关系到孩子今后的社会适应力和进修能力，而人的社会适应力和进修能力又是成才的重要影响。

延长注意力的运动游戏是将身体运动和动手动脑联合起来，每天在固定的时刻开始（提议用闹钟提示），母亲和孩子一起专心进行。

如母亲设计的运动内容为爬行或蹦跳等去找目标物品，事先应设计好目标物品，种类不定（可以用实物或画），安全和轻便即可，最后将目标物合起来，让小儿自在编故事内容，而且讲出来，比如钓鱼目标物品：

小兄弟（男、女、大、小多个）、各种不同的鱼、山、树（多棵）、钓鱼杆、水、荷叶（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撑杆（1把）等。（第1、2天）

全家人、各种不同的鱼、山、树（多棵）、钓鱼杆、水、荷叶（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撑杆（1把）等。（第3、4天）

猫、各种不同的鱼、山、树（多棵）、钓鱼杆、水、荷叶（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撑杆（1把）等。（第5、6天）

鸡、各种不同的鱼、山、树（多棵）、钓鱼杆、水、荷叶（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撑杆（1把）等。（第7、8天）

鸭、各种不同的鱼、山、树（多棵）、钓鱼杆、水、荷叶（多片）、水、泥、浮萍、水草、支撑杆（1把）等。（第9、10天）

运动开始，母亲引导宝宝到不同的地方找目标物品，而且不断鼓励宝宝找更多的目标物品。如果宝宝一直兴趣很高，就继续进行：如果宝宝没有继续寻找目标物品的欲望，就停止，母亲记录宝宝实施运动的时刻。

休息一会，母亲引导宝宝观察所拿到的目标物品，根据不同的种类，组合成壹个画面。

2岁内的宝宝，母亲帮助宝宝做，边做边讲故事：2岁以上的宝宝，母亲引导宝宝针对画面中的内容编故事，开始母亲可以起个头，让宝宝尽情发挥，母亲记录下宝宝讲述的故事内容。

同时引导宝宝回忆，每天的内容有啥子不同。母亲再记录下宝宝组合目标物品所用的时刻。

母亲可以根据宝宝喜爱的玩具内容来设计各种情景的目标物品，这样宝宝就能在母亲的引导下愉快地玩耍，任性或脾气逐渐小了。

适合锻炼宝宝延长注意力的运动游戏2壹个人的注意能力包括视觉注意、听觉注意、触觉注意等，其中听觉注意能力是指对有意义的声音刺激的选择和集中的能力，也叫听觉专注力，实际上就是倾听的技能。

听觉注意能力弱常见表现

1、充耳不闻，家长说的话通常跟“耳边风”似的；

2、平时和别人讲话很少有目光探讨，严重的甚至眼神“发飘”，不敢和人正视；

3、不等别人把话说完就打断别人；

4、听他人讲解时常显出不耐烦的样子或东张西望；

5、上课时听不了几句话就开始走神儿、做小动作，常因外界的细微干扰而分心(如偶尔飞进教室的苍蝇等)，因此听课常是听一点，漏一片；

6、老师提问时，常常答非所问，甚至连老师问的是啥子难题也没搞清楚；

7、对老师布置的家庭作业，常常听漏听错；

8、在写作业时，一听到咳漱、走路等细微的声音便转移注意力；

听觉注意进步不力的孩子上学没多长时间家长就有也许被老师“召见”，“罪名”通常是“老走神儿”、“注意力不集中”、“不会听讲”、“多动”、“不遵守纪律”等。

家长有时会据理力争:“大家家孩子可以很长时刻地坐在壹个地方专心致志地看书、画画。”接着就是开始怀疑老师、怀疑学校教学、怀疑教学制度……

其实，家长可以通过“漏数”的方式来判断孩子的听觉注意能力进步水平。家长以1秒说1个数字的速度，从1数到30，中间随意漏数十个数，孩子听到漏数的数，就拍手一次。

如果孩子能听出8个漏数的数，说明孩子的听觉注意能力较强；如果孩子能听出6个，说明孩子的听觉注意能力一般；如果孩子听出6个下面内容，就说明他的听觉注意能力较差了。

听觉注意进步不力的危害很大。学生在学校中，倾听是一项做得最多的事务。一般的学生在一天当中，有大约50%的时刻用于倾听，因此如果壹个孩子听觉注意能力进步不力的话，听课效率必定低下，学业必定不良。

根据实验心理学的研究，大家的思考运转速度比大家听到的任何言语的速度都要快。按照这个原理，说话也就常常不也许满足思考节律的需要，因此大众常常会在听别人说话的分心去想其他难题。

有的儿童上课时听不了几句话就开始走神儿、做小动作；有的儿童看似在认真听讲，可是眼神呆滞，一边听讲一边想别的事务，这些表现就是由听觉注意力不足引起的。

由于听觉有难题的儿童的听觉注意的选择性差、广度窄，缺乏持久性，因此需要通过一些有效的进修和训练来进步听觉注意能力。

训练注意事项

1、为孩子提供壹个安静的环境，尽量减少无关刺激和干扰；

2、在提出训练任务时语言要明确、具体，确保孩子真的领会所要进行的进修或训练任务；

3、任务设计应遵循由简到繁、循序渐进的守则；

4、最好选择孩子感兴趣的活动主题，以游戏的方法进行。

听觉注意力游戏训练主推

1、你听到了啥子

方法1：家长和孩子在家里一起闭上眼睛，安静地聆听各种声音，这些声音包括家里的流水声、街上的嘈杂声、楼道里的走路声、邻居说话的声音等。鼓励孩子既能倾听房间内的声音，又要倾听房间外更远一些的声音。

方法2：家长带孩子到户外，闭上眼睛倾听各种车辆的声音，如摩托车、小汽车、公共汽车、大卡车、警车、救护车、消防车等。还可带孩子到动物园倾听各种动物的叫声。

2、看谁听得多

方式同上，看谁听到的声音多且准确。

3、看谁模仿得像

这个游戏主要训练孩子对声音玩法的注意。

标准孩子要闭上眼睛或背对大人，大人做拍手、击鼓、敲击的动作，并给孩子提问：”你听到了几下声音?能不能把刚才听到的声音拍下来？”大人逐渐用不同节拍、不同音量等形式拍奏，标准孩子模仿刚才的声音。

如“重一轻一重一轻一重一轻一轻”的音量模仿、“慢一渐快一很快一渐慢一慢”的节拍模仿、用筷子有节拍地敲碗和桌子“碗一桌一碗一桌一碗碗碗一桌”。

4、看谁听得准

给孩子读一组词，规定某一标准让他认真听(如听出类别、用途、生活习性等)，当听到属于这一标准的词时，就拍手。

年龄小的孩子，所读词语数量不宜过多，词意要简单。

随着年龄的增长，可以增加词的数量，标准难度进步，拍手的方法变换(如由拍一次变为拍两次)，这样让孩子在掌握词的分类基础上做出正确反应。正确率越高，说明孩子听觉注意力越好。如:

听到动物就拍手：猫、桌子、钱包、狗、老虎、苹果、大象、台灯、茶杯、蝗螂、麻雀……

听到能装水的词就拍手：盆、电灯、桶、棍子、碗、壶、桌子、盘子、铅笔、书、瓦罐……

听到水里的动物就拍手：鲤鱼、老虎、青蛙、鸡、鸭、长颈鹿、鲸鱼、凿鱼、海豹……

听到可以写字的物品就拍手：钢笔、尺子、橡皮、铅笔、球、毛笔、钱包、手表、硬币、电笔、三角板、蜡笔……

听到食物拍一下手，听到动物拍两下手：巧克力、铅笔、蛋糕、企鹅、电灯泡、连环画、马、骆驼、冰棍儿、汽车、玩具手枪、苹果、兔子、花生、鸡、眼睛、碗、盘子、米饭、孔雀、药品、手表……

5、看谁做得对

方法一：家长和孩子面对面坐着。家长告知孩子，现在有4种小动物，“汪汪”、“猫猫”、“叽叽”、“嘎嘎”，分别有4种相应的动作。

如“汪汪”是将两手举起至耳边，手像狗耳朵一样上下扇动；“瞄猫”是两手举至嘴边，做小猫持胡须状，分别给两边张开；“叽叽”是两手相握，食指伸出指给前方；

“嘎嘎”则是两手手背给上，一手压在另一手上，手指尖给前，手腕相触，两手掌一开一合，开始时家长说啥子，幼儿做相应的'动作；

逐渐增加难度，家长说啥子，幼儿不要做出相应的动作，如家长说“瞄瞄”，幼儿可做“汪汪”、“叽叽”、“嘎嘎”的任意壹个动作。

这个游戏标准孩子把听到的信息迅速转换为动作。在反应中既要注意成人发出的声音，又要注意自己的手部动作，对听觉注意力是很好的锻炼。

方法二：由家长说出壹个词，孩子做相反的动作。起初可以只用一对相反的词来测查，孩子较大时，就可以用两对甚至三对相反的词来测查了。

比如家长说“大圆圈、小圆圈”，孩子听“大圆圈”用两只手比成小圆，听到“小圆圈”，用两只手比成大圆。家长可随意排大致顺序。

a、“大圆圈，小圆圈，长大了，变小了。”孩子听到“长大了”就蹲下，听到“变小了”，就举起双臂，也可以改变顺序来玩儿。

b、“给前跑，给后跑。大圆圈，小圆圈。长大了，变小了。”孩子听到“给前跑”就倒退，听到“给后跑”就前进。

c、“刮风了，风停了。给前跑，给后跑。大圆圈，小圆圈。长大了，变小了。”孩子听到“风停了”就跑起来，听到“刮风了”就原地不动。同样由家长随意调整这些词的顺序。

孩子在正确领会反义词的基础上正确反应，正确率越高，说明听觉注意力越好。

6、“打电话”

家长用一根长约3米的线穿过两个纸杯底部的中心(两个纸杯的口给外作为听筒)，在线的两端系上一根小竹签，使线不会从小孔中滑走。

家长和孩子各拿壹个纸杯，当线拉紧的时候，就模仿打电话，家长对着纸杯轻轻讲话，孩子把纸杯罩在耳朵上仔细听。

7、听一听，辨一辨

例如：家长对孩子说:“小羊在篱笆旁捉虫，小鸡在树上唱歌，小鸭在树下吃草，小鸟在水里游泳。”请孩子听到后根据生活经验改正句子:“小羊在树下吃草，小鸡在篱笆旁捉虫，小鸭在水里游泳，小鸟在树上唱歌。”

8、听得清，找得准

请孩子在家长提供的语句中，找出相同语音的字。如：

——河边有十个小石头；

——小丽和小明一起吃栗子；

——长颈鹿在路旁吃树叶；

——叔叔在办公室看书；

——老奶奶在喝牛奶。

9、听指令，画画儿

家长提出标准，让孩子按标准画一幅画。

例如：请在纸的中间画一所小房子，请在纸的每个角上画壹个气球，每个气球的颜色不一样等等。

10、趣味听故事

请孩子听下面的故事，听第一遍时，标准孩子听故事里出现了多少“红”字；听第二遍时，标准孩子注意故事里出现了多少“三”字。故事如下：

小猫咪咪过生活

星期天，天气晴朗，太阳红彤彤的，照在人身上暖洋洋的。这天是小猫咪咪三岁的生日，它穿了一件红衣服，戴了一顶红帽子，可漂亮了。

小猫咪咪烤了壹个香喷喷的大蛋糕，又拿来三支红色蜡烛，插在生日蛋糕上。小猫咪咪跪在椅子上，划亮一根火柴，点燃了红蜡烛。

正当小猫咪咪准备去点燃第二支蜡烛的时候，窗外传来了小鸡的歌声:“叽一叽一叽一”，小鸡叫了三声。

小猫咪咪扔掉手里的火柴，跳下椅子，跑出屋门。它给小鸡招招手，说：“小鸡弟弟，欢迎你!”

小鸡说：“今天是你的生日，我送你三条小虫吧！”小猫咪咪拉着小鸡的手，走进屋里。小鸡看着小猫咪咪划亮第二根火柴，点燃了红蜡烛。

正当小猫咪咪准备去点第三支蜡烛的时候，窗外又传来了小鸭的歌声：“嘎一嘎一嘎一”，小鸭叫了三声。

小猫咪咪又扔掉手里的火柴，跳下椅子，跑出屋门。它给小鸭招招手，说：“小鸭妹妹，欢迎你！”小鸭说:“今天是你的生日，我送你三条鱼吧！”小猫咪咪拉着小鸭的手，走进屋里。

小鸭和小鸡一起看着小猫咪咪划亮第三根火柴，点燃了红蜡烛。三条红色的小火苗欢快地跳动着，三个好兄弟齐心合力，吹灭了三支红蜡烛。

它们手拉着手，围着生日蛋糕，一边跳舞，一边唱歌:“叽一叽一叽一”“嘎一嘎一嘎一”“喵一喵一喵一”。

11、数数

家长和孩子一起从1数到100。爸爸每次数1，母亲每次数2个数，孩子每次数3个数。

如爸爸数1，母亲数2、3，孩子数4、5、6……依次数到100。熟练之后，可以增加游戏的难度，玩倒数的游戏，如爸爸数100，母亲数99、98，孩子数97、96、95.…依次数到1。

或者家长数“一”、“贰”、“俩”、“贰”、“三”、“肆”……问孩子错在哪里里了。

除了以上的游戏方式，家长应该为孩子营造壹个轻松、安静、和谐的家庭气氛。在家庭日常生活中爸爸、母亲应有觉悟地用亲切、天然的声音，轻声、低声地和孩子探讨，从而进步孩子听觉能力的敏感度。

二、模仿操有哪些类型

模仿操又可分为动物模仿操、游戏模仿操、运动模仿操、生活模仿操、劳动模仿操。

模仿操是将日常生活中常见到的各种活动主题、成人的劳动、天然界的各种现象、动物的动作和姿态,或是军事训练中的动作等选择出来,编成很形象的体操动作,让幼儿进行模仿练习,有目的、有针对性地促进幼儿身体的进步。

它适合于年龄较小的幼儿做,而且深受幼儿的喜爱.模仿操又可分为动物模仿操、游戏模仿操、运动模仿操、生活模仿操、劳动模仿操、军事模仿操等.如模仿拍皮球、洗手绢的动作,模仿摘苹果、STG的动作,模仿太阳高照、刮大风的天然现象,模仿小兔跳、小鸟飞、大象走的动作等等。

三、幼儿大动作训练游戏

幼儿大动作训练游戏

幼儿大动作训练游戏，幼儿在小时候玩一些动作游戏可以很好的开发孩子的大脑，而且基本动作的进步能使肌肉得到锻炼，进步机体的活力，动作游戏的种类很多，下面内容同享幼儿大动作训练游戏。

幼儿大动作训练游戏1（1）抬头看看看游戏

在两顿奶的间隙，让宝宝俯卧在床上。家长可选择带声响颜色鲜艳的玩具，如毛绒玩具或球，把玩具拴在绳子上，抖动绳子使玩具移动，逗引宝宝抬头追视玩具。宝宝如能抬头看到玩具，家长还可以左右移动玩具，让宝宝活动主题颈部来追随。

家长需注意玩具不能抬得过高，要根据宝宝的能力来调整玩具的位置，使宝宝尝试到看玩具的趣味。每天可练习数次。

（2）全球真奇特游戏

带宝宝出去散步或在家中走动时，可尝试安全托抱，成人一手穿过宝宝腋下扶着胸部，一手托住宝宝的臀部，使宝宝面部朝前，面前一个广阔有趣的.空间，有很多新奇的物品引起宝宝的兴趣，使他更加主动练习抬头转头。

当宝宝累了，可以换成摇篮抱。实际上这个抱姿宝宝头部刚好在母亲两胸之间，背部完全贴靠母亲腹部，是很放松舒适的；如果宝宝头部支撑力量较差，家长还可以微微倾斜身体给后，这样宝宝就更舒服了。

宝宝特别喜爱这种抱姿，家长注意控制时长，如果宝宝表现疲劳或者家长觉得很累就要换抱姿了。

家长放宝宝胸前的手可以扶着宝宝腋下，让宝宝的十根手指头臂都伸出来更好哦！注意宝宝的背部头部都贴靠母亲，舒适又安全！

（3）翻身游戏

宝宝仰卧时，家长说话，拍手或用玩具逗引使他的脸转给侧面，并轻轻牵拉小手，帮助他给侧面转动，让宝宝做左右侧及俯卧翻身练习。

当宝宝已经能翻身给侧面时，家长可以一边拿玩具逗引，一边抚摸宝宝头颈背部，刺激宝宝主动翻身。让他俯卧玩一会，再将他翻回仰卧，休息片刻再玩。每天可练习数次。

开始时宝宝翻身时一只手臂常常压在身体家长可以给和一定的帮助（将手臂举高），慢慢训练宝宝自己将手放好，灵巧地翻身，自在地选择姿势。

（4）拉坐游戏

宝宝在仰卧位时，家长抓住宝宝两只小手，让他自己用力配合，家长稍用力帮助。将宝宝拉到坐位。刚开始训练时，可从扶宝宝肩膀开始，慢慢过渡到拉手臂，拉手腕到拉手。家长用力逐渐减少，训练宝宝仅握住家长的手指能主动坐起来，这样可以锻炼宝宝的肌力。

做拉坐时，尽量逗引宝宝看着家长的面部，这样可以逗引宝宝积极的头部跟随身体起来。如果宝宝头部后仰，不配合拉坐游戏，家长可下面内容次再尝试哦，不可强行拉起来。

幼儿大动作训练游戏2一、语言准备训练

适合年龄：0~12个月

游戏时刻：随时进行

训练方式：

1、聊天：将婴儿抱在怀里，用目光和声音多和婴儿聊天，如“宝宝饿了，大家现在吃饭怎么样”等，也可经常呼唤婴儿的名字，让婴儿作出反应。

2、模仿训练：家长和婴儿面对面探讨，做一些夸大的口型和动作，让婴儿反复进

3、行模仿训练。如“爸爸、母亲”等。

4、说做练习：有成人边说边表演动作，让婴儿进行模仿，接着由成人说，婴儿自己来表演，如“笑壹个、拍拍手”等。反复练习，可以使婴儿天然而然地把动作和名词联系起来。

注意事项：1.对婴儿的语言训练经常性地进行。2.成人要注意语言发音的规范。3.要在温和的情境中训练。

二、说话训练

适合年龄：12~36个月

游戏时刻： 1~3分钟

练习次数：随时进行

训练方式：

1、看图说话：和婴儿看一些有关科学、天然、生活方面的图画书，边看边讲，让婴儿模仿成人的语言练习说话。

2、练习表达：在日常生活中，选择婴儿相对熟悉的物品，边看边提问，让婴儿用语言回答难题，如“这是啥子?”“这个动物在干啥子?”。

3、完整表达：在日常生活中，根据婴儿的活动主题，随时启发婴儿用基本完整的语言回答难题。如“我要喝水。”“母亲上班去了。”

注意事项：1.婴儿的说话训练要循序渐进。2.说话训练要思考到婴儿之间存在个体差异。3.传递给婴儿的语言信息要言简意赅、丰盛多样。

三、模仿声音

适合年龄： 8个月—1岁

游戏时刻：1—3分钟

每天次数：灵魂好，可随时进行。

训练方式：

1、选择一些动物叫声、喇叭声等定时播放，鼓励婴儿模仿。

2、在满足婴儿吃、喝、睡等基本需求后，和多和婴儿进行面对面探讨，做一些夸大的口型和动作，让婴儿反复进行模仿训练，如爸爸、母亲等。

3、从生活中取材，开始由成人一边说一边表演动作，让婴儿模仿。接着由成人说，婴儿自己表演，如笑壹个，拜拜。

注意事项：

（1）多和婴儿进行面对面探讨。

（2）用“儿语”声调和婴儿探讨。

幼儿大动作训练游戏3游戏1：寻宝箱

★要准备哪些道具?

准备壹个空箱子(箱子的高度大约是小兄弟前臂的2/3长)，装入适量的绿豆、黄豆、红豆等豆类，再放入小汽车、硬币、积木等小物件。

★该如何陪孩子玩?

家长先让孩子闭上眼睛，接着要孩子从箱子里摸出不同的物品，例如先摸出小汽车，再摸出小积木。

★可以玩出啥子能力?

通过接触大致不同的豆子来刺激十根手指头的触觉，同时利用寻宝的动作，让最为敏感的指尖得到良好的触觉刺激。触觉体系如果完善，孩子就能更专心上课，避免因触觉过于敏感而分心。

游戏小诀窍

闭上眼睛的目的，是让孩子可以完全依靠触觉去找出物品，而不要让视觉来分散触觉的训练效果。

游戏2：旋转椅

★要准备哪些道具?

一张有把手且可以旋转的办公椅(PC椅)。

★该如何陪孩子玩?

可由孩子自己用脚踏地板的方法去转动椅子，或由家长来帮忙转动或移动椅子，也可以加入游戏的元素，例如边转边唱歌、用椅子当汽车，让小兄弟玩起来更开心。

★可以玩出啥子能力?

利用家家都有的办公椅使孩子得到前庭觉的刺激，可以用旋转、前后左右移动的方法，让孩子享受快速移动的趣味。前庭觉如果进步完善，孩子上课时可以减少动来动去的现象，下课时也不会老是横冲直撞，做出危险的动作。

游戏小诀窍

旋转速度不要过快或时刻过久，如果转到头晕想吐就表示过量了。平时要约法三章，叮嘱孩子只有大人在的时候才能转，以免发生危险。