一、0-3岁精细动作的训练

0-3岁精细动作的训练

0-3岁精细动作的训练，养育孩子的整个经过父母都要花费很多心思，手部的动作在婴儿心智教学中特别重要。从小锻炼动手能力，有助于智力发育。下面内容同享0-3岁精细动作的训练。

0-3岁精细动作的训练1新生宝宝：会反射性的抓住放入手中物品。

1～3月龄：开始注意自己的小手，会吮手指和玩自己的小手。4～6月龄：能有觉悟地握物，并将抓住的物品送入嘴中。会撕纸，会将盖在脸上的布扯掉。

7～9月龄：能将物品从一只手转移至另一只手；会拿玩具互相敲击；会用拇指和食指的指腹捡取物品。10～12月龄：会把物品放入容器中或取出来；会用拇指和食指捏起小颗粒；涂鸦时，能留下笔道。13～18月龄：可以模仿着划横道和竖道，能够用积木搭一些矮矮的塔。

19～24月龄：会揉捏橡皮泥、会串珠。25～30月龄：会用积木搭一些具有空间感的物体；可以进行有控制地画画。31～36月龄：能将纸折成三角形、正方形等；会画一些简单的图形和填色。

不同月龄训练方式

1个月：提议不要给宝宝带手套，让他能自在地挥动拳头，看自己的手，玩手。2个月：经常刺激宝宝手心，促进抓握反射。让宝宝触摸一些不同质地的玩具，帮助宝宝玩手，促进宝宝感知觉进步。3个月：拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看，激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣。把玩具放到宝宝手里，带宝宝去抓握。

4个月：摆几种能吸引宝宝的玩具，如玩具娃娃、波浪鼓、摇铃，让他练习主动抓握。玩具可以从大到小，反复练习。如果宝宝抓不准，可以帮他把玩具移到准确的方位，一人抱着宝宝，另一人拿玩具放在约1米远处逗他，看宝宝是否会伸手去拿。如果宝宝不伸手，则引导他去触摸、摆弄这些玩具，为以后的伸手抓握训练打下基础。

5个月：在宝宝面前悬挂一些颜色鲜艳的玩具，让宝宝去抓握。开始放在宝宝一伸手就能抓到的地方，接着慢慢移到远一点的地方。可以时常更换不同质地的玩具，使宝宝在抓摸经过中接受不同刺激。每次的'训练时刻不宜过长。

6个月：教宝宝撕纸，培养他的手眼协调，锻炼手的精细动作。有意连续给某只手传递玩具或食物，大人示范将手中的物品从一只手传到另一只手，让宝宝反复练习，学会倒手”。继续训练宝宝够取小物体，物体从大到小，从近到远。

7个月：让宝宝练习用拇指配合其它手指抓起玩具，可以选一些能吸引他的玩具或积木进行操作。训练宝宝用一只手对击另一只手的玩具，发出声音时给予奖励，这样能促进手、眼、耳、脑感知觉能力进步。8个月：可以将精细动作进一步复杂化，能用拇指和食指对捏拿起小物品了，如蓝莓、花生、蚕豆、乐高小配件。这种对捏的动作难度很高，标志着大脑的进步水平。

9个月：准备一些小西红柿、小珠子或者蚕豆，让宝宝练习用拇指和食指夹取。当大的珠子夹取熟练后，再更换小的珠子或者红豆等。玩的时候家长一定要在旁边看好，小物品很有也许一不小心就会被他偷偷吃”了。10个月：拇指、食指的动作已经等于熟练，学会了自己松手放下物品

能主动言败手中现有的物品，选择其他物品玩。可以训练他将小物体投入到大容器中，如将积木放入盒子内，或者玩一些不同的放进去，拿出来”游戏。这样不仅促进了手-眼-脑的协调进步，而且增强了认知能力。

11-12个月：这个时候可以把笔和纸给宝宝了，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手学握笔，可以画个小花，或者点个小点。如果你画出壹个圆，再握着他的手，在上面画出表情。他看到自己会画眼睛、嘴巴了”，会特别兴奋。以后他会经常练习作画”，实际上是胡乱涂鸦。

宝宝在1-2岁之间时，他们的十根手指头会更加灵活，这个时候可以和他多玩一些拿捏、翻书、积木、纸笔类的游戏。大概在16个月时，他们可以用蜡笔涂色。在2岁快结束时，他们可以描画出一些简单的横线和竖线，甚至可以搭五层或更高的积木。

2-3岁间，除了前面的训练内容，还可以慢慢和宝宝进行一些串珠、折纸之类的游戏。在2岁后半段，也可以让宝宝进行一些更复杂的需要剪刀的小游戏等等。（注意要运用而儿童安全剪刀）

0-3岁精细动作的训练2宝宝精细运动的进步规律：

1个月：小手紧攥成拳头

2个月：能开始抓家长的手指

4个月：能抓握物品并能一定程度上摇晃

6个月：能用手掌、手指以及大拇指抓住物品，而且能指出路线

9个月：能运用拇指和食指捡起细小的物品，并能抓物品吃，用吸管杯喝水

12个月：会指物品和堆积木

精细运动包括指尖抓握、握力、左右对称的小肌肉协调、手眼协调、手腕旋转和稳定、手指灵活性和拱手能力，家长可以通过一些小游戏来锻炼。

1岁前的分阶段详细解答：

1-2个月：让宝宝平躺在床上，随他自在挥动拳头，并观察和吮吸自己的手

4-6个月：

①悬吊玩具吸引法：

先让宝宝用手摸一摸玩具，而后推远一些，让宝宝试着伸手去够。

距离保持让宝宝刚好能触摸到却又抓差点为好，宝宝重复几次之后，快要失去耐心之时，再将其往前拿，让宝宝有能力将其抱住。

注意事项：玩具的材质需要较为轻盈，适合抓握

②手指运动：

将带有声响的玩具放在宝宝身前，而后引导他伸手抓握，并让宝宝拿在手中摆弄。

和此还能引导宝宝进行敲、摇、推、捡等动作。

③十根手指头交替：

在陪宝宝玩耍时，家长可以有觉悟地连续给一只手递玩具。和此还可以在孩子面前示范怎样将手中的物品传递到另一只手上。

7-12个月：

①抓握：

让宝宝练习用手抓起积木感知形状、棱角。还可以将积木块放在身前，训练手指配合抓起的动作。

②对击玩具：

让宝宝的两只手上都有玩具，并引导宝宝进行对击，发出声音时，家长可以鼓掌予以激励。

③锻炼食指：

这个阶段的宝宝喜爱用食指勾取物品，这其实是锻炼的一种方法，父母不妨试着让宝宝拨动转盘、滚球，以及按键等。

④从握紧到放手：

给宝宝多种玩具选择，训练有觉悟地将玩具防止在指定的地方。

家长可以在旁边做出示范，并用语言进行引导。

从握紧到放手的这个动作，是受意念控制的，能增强手-眼-脑的协调能力。

宝宝的精细运动和粗大运动一样，需要家长的关注，做到有觉悟引导，更利于促进发育。

0-3岁精细动作的训练3 1个月的宝宝精细动作能力训练

手的运动：解开宝宝袋，平放在床上，让他自在挥动拳头，看自己的手玩，吸吮手。

4个月的宝宝精细动作能力训

(1)够、取悬挂的玩具：够、取眼前用绳子系着的晃动的玩具，要经过许多流程。先用手摸，玩具被推得更远。宝宝再伸手，玩具又晃动起来。经过多次努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住，“啊，我抓住了，真开心”，宝宝兴奋得咯咯大笑。大概要到5个月时宝宝才能用一只手准确够到。

(2)准确地抓、握：把宝宝抱到桌前，桌上放多少不同的玩具，让其练习抓、握。每次可放3～5分钟，经常变换，可以从大到小，反复练习，并记录能准确地抓、握的次数。

(3)见物伸手并朝物体接近：一人抱着宝宝，另一人在离宝宝一米处用玩具逗引他，观察他是否注意。和玩具接近，渐渐缩短距离，让宝宝一伸手即可触到玩具。如果宝宝不会主动伸手朝玩具接近，可以引导宝宝用手去抓、握玩具，去触摸、摆弄玩具。

5个月的宝宝精细动作能力训练

(1)伸手抓、握：将宝宝抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品可从大到小。开始训练时，物品放置于宝宝一伸手即可抓到的地方，慢慢移至远一点的地方，让他伸手抓、握，再给第二个让他抓、握，观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

(2)手指的运动：把一些带响的玩具(易于宝宝抓、握)放在宝宝面前，首先让他发现，再引导他的手去抓、握玩具，并在手中摆弄，接着除继续训练宝宝敲、摇的动作之外，再训练宝宝的推动、捡拾等动作，观察拇指和其他四指是否在相对的路线。

6个月的宝宝精细动作能力训练

(1)够、取物体：继续让宝宝练习够、取较小的物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让宝宝练习，由从用整个手抓取，到拇、食指抓取。

(2)扔掉、再拿：让宝宝坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让宝宝两手都抓住玩具(一件一件地给)，接着再给他玩具，看到他会扔下手中的壹个，再拿起另外的壹个，犹如“狗熊掰棒子”。

(3)选择物体：可以同时给宝宝2～3件种类相同，但形状或颜色不同的玩具，让宝宝进行选择，以此建立“相对”、“分类”的数概念。

(4)玩具倒手：在和宝宝玩玩具时有觉悟地连续给一只手递玩具或食物，大人要先示范着做一遍，接着让宝宝将手中的物品从一只手转传到另一只手。反复练习，宝宝就会飞跃到“玩具倒手”。

7个月的宝宝精细动作能力训练

(1)抓、握：让宝宝练习用手抓起小积木。把宝宝熟悉的积木块放在他面前(放在手能抓到的地方)，训练他能用拇指和其他手指配合抓起小积木，每天练习数次。

(2)对击玩具：继续训练宝宝十根手指头玩玩具，而且能够十根手指头对击以后发出各种声音。例如：让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，爸爸母亲鼓掌奖励。选择各种质地的玩具，让宝宝对击以后发出各种声音，促进手、眼、耳、脑感知觉能力的进步。

8个月的宝宝精细动作能力训练

(1)捏取：让宝宝练习用手捏、取的物品，如小糖豆、大米花等，开始宝宝用拇指、食指扒取，以后逐渐进步到用拇指和食指相对捏起，每天可以训练数次。

母亲要陪同宝宝玩，以免他将小物品塞进口、鼻子被呛、噎而发生危险，离开时要将小物品收拾好。会运用拇指、食指捏到小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的进步水平。

(2)食指的诀窍：宝宝会用食指伸到洞里提取物品，如果棉被或睡袋有破烂的地方，宝宝就会取出棉花塞入嘴里。用指拨玩具，可以让宝宝的食指发挥最大的功能，可用食指拨转盘、拨球给左右滚动、按键等。药瓶也有用，然而瓶口要大于2厘米，防止手指伸入之后拔不出来。

9个月的宝宝精细动作能力训练

(1)放手：和宝宝玩多种玩具，训练他有觉悟地将手中玩具或其他物品放在指定地方，爸爸母亲可给予示范，让其模仿，并反复地用语言示意他“把xx放下，放在XX上”，由握紧到放手，使手的动作受意志控制，手、眼、脑协调又进了一步。

(2)投入：在宝宝能有觉悟将手中的物品放下的基础上，训练宝宝玩一些大致不同的玩具，而且教宝宝将一小的物体投入到大的容器中，如将积木放入盒子内，反复练习。

(3)滚筒：将圆柱体的滚筒(饮料瓶代替也可)放在地上，让宝宝用两只手推动它给前滚动，待他熟练以后，再让他用一只手推动滚筒，并把它滚到指定的地点。做对了，给予鼓励。他在玩耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的概念。

11个月的宝宝精细动作能力训练

(1)乱涂乱画：可以给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手进修拿笔，再在鱼眼睛处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，特别兴奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡乱涂画。

(2)将书打开又合上：听过用书讲故事的宝宝，懂得将书打开又合上。未听过用书讲故事的宝宝，不懂得翻开书页，只会十根手指头拿书调来调去，不会掀开。无论是否听过故事书，或是否会开合，只要宝宝爱玩弄书本，就有教学效果。给宝宝翻的书最好画面大一些，字大而少，故事有趣。在翻书中培养宝宝的专注、喜爱读书、爱进修的性格。

二、2岁到3岁精细动作训练

2岁到3岁精细动作训练

2岁到3岁精细动作训练，对于幼儿各方面的进步，是大家大家都会关注到的，一般在生活中也会采用很多的小方式诀窍来帮助幼儿更好的进步，下面内容2岁到3岁精细动作训练。

2岁到3岁精细动作训练1宝宝精细动作进步特征

2岁～2岁半宝宝十根手指头手指、手腕协调能力有了进一步进步。25-27个月的宝宝会用积木搭一些具有空间感的物体，会模仿画圆形和水平线，会用细线穿珠子；28-30个月的宝宝会在搭好的火车上加上烟囱，会模仿画交叉线，正确拿剪刀。

2岁半～3岁宝宝十根手指头手指、手腕灵活配合，可以做许多事务，如剪纸、粘贴、搓泥、折纸等手工活动主题；能将纸折成三角形、正方形等，会画一些简单的图形和填色。

精细动作训练小游戏

01、搭垒积木

家长准备十几块有红、黄、蓝、绿四种颜色的积木，示范搭高楼、搭火车和搭山洞，鼓励宝宝有目的地搭。也可以让宝宝自己动手随意将各种积木拼搭，发挥创新性。同时结合认识颜色，让宝宝用不同颜色积木搭各种物品。

小贴士

训练宝宝手腕和手指动作的灵活性，进步十根手指头协作的协调性。

02、穿珠子、纽扣

家长为宝宝准备彩色的小塑料珠或纽扣。让宝宝一手拿珠子（纽扣），一手拿线，在家长的帮助下穿过珠子。先易后难，由开始的家长帮助到宝宝独立完成。穿珠时家长要在场，数清珠子的数量，警惕宝宝将珠子放入口内吞掉。

小贴士

进步手指的灵活性、手眼协调能力以及十根手指头的协作能力。

03、绕毛线

准备壹个带盖子的塑料水杯或小碗。家长给宝宝作示范，教他把盖子打开，再合上。可以让宝宝慢慢练习。

小贴士

进步手指的灵活性、手眼协调能力以及十根手指头的协作能力。

04、揉面团

家长和宝宝每人手里拿一块和好的面团或者彩泥，家长先把面团揉成团，让宝宝模仿，再压成饼。

小贴士

锻炼宝宝手部小肌肉群的进步，进步手部灵活性。

05、生活小达人

家长教宝宝进修穿内裤、解扣衣服上的大纽扣、剥豆子，教宝宝用手推门关门，鼓励宝宝尝试擦桌子、尝试自己洗脸刷牙等。家长要先做好示范动作，而且关注宝宝练习的经过，及时给予协助和鼓励。

小贴士

锻炼宝宝手部的灵活性、十根手指头协作能力，以及自我服务觉悟。

06、海绵挤水

家长在壹个空碗里装上水，把海绵吸足水后，让宝宝用手轻轻抓握海绵提起，移到另壹个空碗中，用力把水挤出。反复练习后，将两个碗都装好同样多的水，家长和宝宝进行比赛，各自用海绵将自己碗中的水移到水盆里，看看谁先把自己盆里的水运完。

小贴士

训练宝宝抓握的能力、手臂的控制能力和灵活性，促进手眼协调的进步。

07、夹弹珠、糖球

让宝宝用筷子把碗里的玻璃珠或糖球一颗颗夹到其他的容器里，锻炼一段时刻后可以换成颗粒更小的圆形豆子。

小贴士

锻炼宝宝手臂控制力和手眼协调能力进步。

家长在陪宝宝一起玩游戏时，一开始也许一个单调、重复的经过，但一定要有耐心而且坚持下去，每次时刻不要过长，开始时几分钟，慢慢增加至10分钟，主要以宝宝的兴趣而定。

相信在大家家长的用心、高质量的陪伴下，通过丰盛有趣的精细动作游戏，不仅宝宝的智力发育提高了，家庭中的亲子关系也会增进许多。

2岁到3岁精细动作训练2 0-3岁宝宝精细动作训练锦集，越做越伶俐

每个年龄段精细动作锻炼的方式

第1个月

这个月龄的宝宝，手指的动作有限，他们的小手大部分都握拳。对于这月份的宝宝大家主要锻炼他们的抓握能力。

当宝宝清醒的时候，母亲可以把手指放到宝宝的掌心，让宝宝抓握。特别要注意的一点是，应该少或者不让宝宝戴手套，这不利于宝宝手部动作的练习。

第2-3个月

这时是宝宝手部动作飞快进步的阶段，这阶段主要锻炼宝宝手部张开能力。

你可以准备壹个摇铃，先示范摇铃，接着打开宝宝的手指，把摇铃放到宝宝的掌心，一次次的训练，当你摇铃时，宝宝就会不自觉想要张开小手。

第3－5个月

这阶段宝宝能看自己的手，十根手指头可以凑在一起，有时会抓住自己的`小脚，能够主动抓握。

这阶段主要锻炼准确抓握，宝宝躺在床上，拿壹个铃铛球，在宝宝眼前晃动，让宝宝主动去握住铃铛球。

第6－8个月

这阶段宝宝能把玩具在十根手指头之间传递，也可以十根手指头各拿壹个积木对敲。

这时你可以准备一些彩色的积木，由于宝宝都喜爱彩色的物品，你要先示范下，将两个积木对敲，接着将它们放入宝宝的手中，宝宝看了也会跟着你做动作了。

第8－12月

这阶段宝宝能够用拇指或是食指捏起物品，还会对小洞特别感兴趣，总想把小手放进去。

在训练宝宝捏起物品时，你可以准备容器，在里面放些黄豆等，引导宝宝从里面拿出物品。宝宝刚开始也许会捏不起来，锻炼久了就会拇指和食指相对捏起来了。要特别注意的是，训练这个的时候一定要有大人看护，避免宝宝发生危险。

1－2岁

这个阶段宝宝特别喜爱摸索、拆卸、丢物品等。家长们可以准备一些相对大的珠子，让宝宝去穿，这不仅锻炼宝宝的抓握能力，还能锻炼宝宝手眼协调能力。

2－3岁

这个阶段宝宝最大的特征就是能“画画”了，可以在他手上涂上颜料，让他在纸上图画，也给他准备一支画笔，教他握笔的姿势，让他画一画直线圆圈等。

锻炼宝宝的精细动作并不难，但需要宝妈们有耐心、有细心。对于不同月龄的宝宝，掌握一些互动的诀窍或者小游戏，能够举一反三，就能够更好帮助宝宝发育。

2岁到3岁精细动作训练3 4-5岁精细动作训练

1、折纸训练

这是锻炼孩子手的诀窍、手灵活性的很好的办法其中一个。在刚练习折纸时，孩子由于手指的软弱无力，手指不听使，动作不灵活，对此家长不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。最好是家长折一步，接着再让孩子模仿折，每次只教壹个流程。当孩子每一步都学会，家长可从头至尾把多少流程连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据孩子所完成的情况而定。

2、画线练习

教孩子画线的方法多种多样，不拘一格。刚开始孩子往往不会握笔，家长首先要教会他们正确的拿笔姿势。在此基础上，鼓励孩子用笔在纸上随便乱画，只要能画上道道就行，克服其害怕写、画的心理，进一步教孩子画点、线(水平线、垂直线、斜线等)。当孩子具备了控制手指动作的能力后，再教他们学画图形。方式有下面内容几种：

(1)在已画好的直线上用和原直线不同颜色的笔去描，如原先是用蓝色笔画的，让孩子用红色笔在上面描。

(2)让孩子用不同于原颜色的笔在已画好的虚线(垂直线、水平线)上描。

(3)家长用疏密不同的点画一些孩子日常生活中经常见到的物体形状，如桃子、苹果、茄子、香蕉等，接着让孩子用不同于原颜色的笔去连点成物体。

(4)画两条平行线，让孩子在已画好的限量线内画水平线或垂直线。两条限量线的距离可由窄到宽。

(5)让孩子听命令和家长交替画线。如家长画一竖线或横线，让孩子挨着画一条竖线或横线;教师画一竖线，让孩子画一条水平线，或家长画一条水平线让孩子画一条竖线;家长还可以和孩子双方交叉画线，如家长画一横线，让孩子画交叉的斜线等。这样画线更带有游戏性，趣味性，孩子也更愿意和成人合作去画。

3、画圆形和弧形训练

行为如下：

(1)家长画壹个圆，让孩子用不同于原颜色的笔在已画好的圆上描。

(2)家长用虚线画圆，让孩子沿虚线画。

(3)家长用点画圆，让孩子连点成圆。

(4)让孩子和家长交替画圆。如家长先画壹个圆，接着让孩子也画上壹个圆;家长画壹个大(小)圆，让孩子画壹个小(大)圆或者家长画壹个大圆，让孩子在大圆内画小圆，抑或家长画壹个小圆，让家长在小圆外画大圆，用大圆去套小圆。

当孩子学会画圆后，再教他画弧线。弧线有大有小，初教时可把弧线画得大致点，孩子容易辨认，也容易画，以后慢慢画短、画小。一边教孩子画弧线，一边用形象的语言加以描述，比如说：“这条像小桥，小桥弯弯，跨河两边。”这样容易调动孩子画的积极性。方式如同画圆。

三、1~3岁宝宝,哪些精细动作能让孩子越练越伶俐

看过一本育儿书，日本有位著名儿科医生说“积极运用十根手指头使手指的触觉变得敏锐，是促进大脑发育的重要刺激”。精细动作主要是训练婴幼儿的手眼协调能力和手的灵活性，训练宝宝的手部精细动作为宝宝造就一双“巧手”，不仅能为孩子未来读书写字、弹琴绘画、甚至运动和做家务的能力打下基础，同时也迈出了宝宝智力开发最重要的一步。

前段时刻，小书虫母亲写了很多相关宝宝精细动作的文章，受到了很多爸妈的好评，有的母亲留言，让我重点写写1~3岁宝宝的精细动作，应该重点训练啥子内容。今天这篇文章，主要说明1~3岁宝宝的精细动作重点训练的10个动作。

第壹个动作：“塞”

在日常生活中，母亲可以通过下面内容两个游戏，训练宝宝的“塞”的动作

（1）1岁左右可以玩塞小球的游戏

准备材料：1个带洞的小桶、1个小碗、10个小球、1个塑料筐。

具体方法：

母亲先做示范动作，拿起壹个小球，从洞口塞进小桶，做的时候，要做得慢、夸大，以利于宝宝模仿。宝宝把小球都放进去以后，母亲再倒出来，让宝宝再来1次。

温馨提示：在这个游戏的时候，母亲可通过改变洞穴和物品的大致去满足不同月龄宝宝的心智需求。

（2）1岁3个月左右可以玩塞豆子

准备材料：1个小瓶（大致以宝宝可十根手指头握着为宜），1个小碗，小豆子。

宝宝用两根手指把小碗里的豆子塞进小瓶里。玩的时候，母亲在旁边只是协助者，不要打断宝宝的专注力，宝宝可以从游戏中找到一定的规律。在玩这个游戏的时候，母亲一定要注意宝宝的安全，不要让孩子把小豆子放进嘴里。

第二个动作：“舀”

（1）12~15个月的宝宝可以玩舀豆子的游戏

准备材料：小碗2个，豆子，托盘，勺子。

母亲先做示范动作，用勺子把托盘中的豆子分别“舀”到两个小碗中，接着再让宝宝模仿，用勺子一颗颗地““舀”到托盘中。在玩这个游戏的时候，母亲要提醒宝宝及时将掉了的豆子捡起来，不要把豆子塞进鼻孔和耳朵里。

（2）让宝宝玩从水里舀小球的游戏

准备材料：小球，盆子盛好水，1个碗，1个勺子。

天气热的时候，可以在盆子盛好水，把小球放到水果，让宝宝用勺子把小球“舀”起来。在玩这个游戏的经过中，一定要一直有人在旁边照看，无人看管哪怕只有一会儿都是不可以的。（没有人照看的情况下，小宝宝玩水是很危险的，母亲一定要注意。）

第三个动作“倒”

练习这个动作，可以让宝宝手眼协调，锻炼手的灵活性，培养孩子的独立性、记忆力和专注力。

（1）1岁4～5个月的宝宝可以玩倒豆子的游戏

准备材料：托盘1个，杯子2个，豆子。

在托盘中放一些豆子，让宝宝拿起托盘把豆子分别倒在两个杯子中。在玩这个游戏的时候，如果宝宝倒不准，母亲千万不要责怪他，在旁边要鼓励他反复练习，在母亲的鼓励下，宝宝会做得越来越好的。

（2）2岁以后的宝宝可以玩倒水的游戏

准备材料：托盘1个，杯子3个（其中两个画了圆圈）。

先在托盘里装好水，母亲先做示范，用杯子把水从盆里舀出来，再分别等量倒到另外两个画了圆圈的杯子里去。接着再让宝宝跟着模仿练习，练习时要耐心地为宝宝讲解。练习的频率为每周2～3次，每次5～10分钟。

第四个动作：夹夹子

1岁8～9个月的幼儿，可以让他练习将夹子夹在指定的位置上。先准备壹个夹子（水果图案类夹），小筐，卡片纸（画有水果类图案）。在练习经过中，母亲要注意自己的引导方法，让宝宝明白“一一对应”的方法。例如：让宝宝用夹子，把卡片纸夹到小筐里，或夹到台面上等等。

第五个动作“切”

玩切水果游戏

1岁10个月的宝宝，母亲可以准备一些安全的塑料玩具（如果对半切开）让他练习切的动作。可以教宝宝把苹果、西瓜，梨等切成两半，通过反复练习，达到宝宝手眼协调，锻炼手的灵活性。

第六个动作“拧”

玩拧瓶盖的游戏

1岁半以上的宝宝，母亲可利用家里的小瓶子让他练习拧的动作。给宝宝准备有盖的空瓶子若干，让宝宝拧开全部的盖子后，再把全部的盖子拧紧。

第七个动作“剥”

玩剥花生的游戏

2岁3个月以上的宝宝，先让他练习剥开口的花生，逐渐过渡到剥不开口的花生。练习时刻不宜过长，每周3次，每次10～15分钟。在玩这个游戏的时候，母亲一定要看宝宝，别让他把花生米放进嘴里。

第八个动作“按”

（1）玩按图钉的游戏

2岁以上的幼儿，练习按彩色图钉，培养其手的灵活性。

（2）玩按纽扣的游戏

宝宝学会按图钉之后，可以进修按纽扣，培养他的生活自理能力。

第九个动作“卷”

1岁半以后幼儿到了卷的敏感期。

玩卷职业毯：20～30个月的宝宝，可以练习卷职业毯，培养他精细动作和大动作能力。卷毛巾：23～26个月的宝宝，可以练习卷软的毛巾，培养他手腕的灵活性。卷彩纸：27个月以上的宝宝，可以练习卷彩纸，培养他手指和手腕的控制能力。第十个动作“贴”

1岁8个月以上的幼儿可以练习贴各种图案。 2岁以上的幼儿可以练习用胶水贴简单的图形。

给宝宝训练精细动作时，有啥子需要注意的事项：

母亲在给宝宝进行精细动作训练时应注意下面内容事项。

母亲只一个协助者，在旁边做好示范动作，但不宜帮宝宝完成全部动作。在练习的经过中，母亲不要过分追求训练结局，训练只是在强化脑的功能。要遵循壹个守则，在大动作进步的基础上精细动作才能得到进步。母亲给宝宝练习精细动作时，要结合日常生活进行，做到生活化、具体化，这样效果更好。